滋賀作ですが・・・何か？

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痩せられないよなぁ〜


でも、やめられない・・・(涙









ちょっとリッチに『ハーゲンダッツ』のスプーンで♪


なんでやねん！(笑


  

毎日１回は、「脂肪燃焼スープ」を飲んでる私ｗ

作りたての新しいスープより、次の日、また次の日と

お野菜に味がしゅんで美味しくなっていくのよ♪



ちなみに私は、ポン酢味がお気に入り（笑



今日もスープを飲むために温めていたのよ。

温まるまでの時間が待てない私。。。


お鍋を火にかけて、その間にメールを打ってたのよ。


するとなんとも芳しい香りが。。。


ん？？


鍋の方を見たら、なにやら「バリバリ」と音が＾＾；


あちゃぁ～～～～！




焦がしちゃったわ（汗



今日が最終日となるであろうスープ。

お鍋の底に少しだけ残ってたスープ。

そうよ、一番美味しい所を焦がしちゃったのよ（泣



「ながら作業」は、あきまへんなぁ＾＾；



  

花火大会始まりましたね。

娘達は、それぞれお友達と出かけていきました。


母一人でお留守番。


今日は、何ご馳走して食べようかしらん。

ハンバーグ？それともボークソテー？

頭の中、メニューがグルグルしたけど。。。

独り分だけ作るのって、面倒なのよね。


ちょーど、１週間前から「脂肪燃焼スープ」を食べているので

どっさり作り置きがあるわｗ


結局今日は、味噌味で頂きました♪







どんぶりで（爆



きゃ～！

毎年の事ながらデカイ花火が上がるとビックリ。

心臓がバクバクする（笑



私を驚かせた罰に写真撮ってやったわｗ






花火って、撮るの難しい・・・




あ、今日は花火の事を書きたいんじゃなくて

脂肪燃焼スープのこと。


先週の金曜日からこのスープを食べてるのよ。毎日ね。


スープで結構、お腹がいっぱいになってしまうので

夕飯は、少なめになってはいるんやけど


さっき体重を計ってみたら、なんと！！！


マイナス２kg！

体脂肪率もマイナス１％！


スープ食べた（飲んだ？）だけなんよ。

アイスクリームもケーキもチョコレートだって食べてたわｗ


食事も普段通りよ。


夕食の食べ始めにこの脂肪燃焼スープを食べてるだけよ。

スープで、お腹が膨れるので夕食の量は、少なめになってはいるんやけど


兎に角、毎日出る！（お食事中の方すみません）


すげー！


今まで１kgの増減はあったんやけど

体重が減ると体脂肪率が増えるみたいな感じで

脂肪が減ってなかったんやね。


でも、今回はちゃんと脂肪が落ちてる（^^）v



１週間集中プログラムやったらもっと減るのかなぁ？

計画立ててやってみようかと思う今日この頃です（笑


  

古本屋さんでこんな本を見つけてしまったんです。


「脂肪燃焼スープが効く！」





これだぁ～！（なんのこっちゃ？）


只今、成長期な私。。。（汗


以前から「ダイエットしなきゃ」と思いつつ

なかなか重い腰が上がらなかったんやけど（相当重い＾＾；）


バナナダイエット？　キャベツダイエット？

そんなんじゃ痩せるハズがない！

痩せても身体に良くないし、きっとリバウンドする！


とかなんとか理由をつけて何もしてなかったのよ。


でもね。この本を見た時、「これだぁ～！」と思ったワケ（笑


なんでも６種類の野菜で作ったスープをお腹いっぱい食べるだけで

ヤセ体質になるのだそうです。


一番の目的は、ダイエットなんやけど

なんでもこのスープを食べると体の中の「毒」が出るらしいの。


ずっと気になってたんよね。

数十年生きて来て、体の中に「老廃物」がいっぱい溜まってるんじゃないかと。


このスープは、野菜がたっぷり取れるのが嬉しい♪

野菜をたっぷり取っていると、体調が良くなると私自身感じているしね。


たとえ体重が減らなくても、体の「毒出し」が出来ればいいと思った。


んで、早速作ってみました。（早っ！）





キャベツ、人参、ピーマン、玉ねぎ、トマト、セロリ

この６種類の野菜と昆布、かつお、鶏がらスープ

そしてミネラルウォーターを大きな鍋に入れて、２０分煮込むだけ。


簡単でしょ♪





味付けは、油や砂糖を使わなければ自由。


天然塩、醤油、豆乳、味噌、カレー、チリソース、ぽん酢など、色んな味付けが出来るので

毎日食べても飽きないでしょ（笑


このスープを夕飯の食べはじめに食べたいだけ食べればいいの♪

あ、そうそう食べる前に生姜をすりおろして入れるのを忘れないように。


１週間集中ダイエットのプログラムも書いてあったけど

とりあえず暫くは、夕飯にこのスープをプラスして食べてみようと思います。


毒素排出、血液サラサラ、便秘解消、冷え改善


コレで痩せられたら体も健康になって一石二鳥♪


結果が出たら報告しますね（笑